Kecantikan & Mode

Bulan ke 4 Kehamilan - Gejala dan Perkembangan Janin

Pin
Send
Share
Send


Hari pertama adalah perencanaan dan pemrosesan informasi. Keputusan berani yang diambil mengambil cukup banyak hati dan kegembiraan. Sebelumnya sahabat-sahabatnya telah berbagi informasi dan gagasan mereka tentang kehamilan. Dia telah mendengar para tetua memberikan nasihat kepadanya; dia telah mendengar orang lain berbagi pengalaman mereka sendiri.

Satu hal yang umum di antara semuanya. Meskipun mereka semua berbicara tentang masa-masa sulit yang mereka hadapi selama kehamilan, kesulitan, tanggung jawab, dan yang lainnya, pada akhirnya. Sementara menyimpulkan kisah mereka, mereka akan selalu menandai kehamilan sebagai keajaiban dewa, sebagai perjalanan ajaib. sekarang di bulan keempatnya, dia mengerti merenungkan semua saran dan peringatan itu dan sekarang dia tahu lebih baik mengapa akhirnya selalu bahagia tidak peduli apa yang sembilan bulan sebelumnya telah.

Apa yang Harus Dipikirkan Bulan Ini:

Beberapa hari setelah pembuahan sangat sibuk dan merusak saraf. Selama beberapa malam dia melemparkan dan membalikkan kasurnya ketika kekhawatiran yang berbeda menelannya. Usahanya yang putus asa untuk menutup mata ditolak oleh tubuhnya. Tepat saat fajar menyingsing, ia berlari ke kamar mandi dan mengosongkan isi perutnya hanya untuk melakukan serangkaian acara yang sama keesokan paginya dan keesokan paginya. Hari-hari berikutnya berbeda. Dia bisa merasakan dirinya menjadi depresi dan sedih atas penyimpangan ini. Dengan seringnya buang air kecil tumbuh setiap kali dia tahu si kecil kejam untuk membuatnya melalui semua ini.

Lihat Lebih Banyak: Gejala Kehamilan 1 Bulan

Emosinya kabur dan kosong, mengambil giliran baru dengan makanan dan lebih banyak makanan. Nafsu makannya meningkat setiap hari sampai dia mendapati dirinya sedang berburu harta karun di rumahnya mencari tit-bit setiap saat. Namun itu adalah beberapa minggu pertama tepatnya satu setengah bulan pertama sampai dia menyadari anak iblis dalam dirinya tumbuh menjadi malaikat dengan setiap detak jantung. Dia membentuk ikatan di mana dia tahu persis apa yang diminta anak itu dan tanpa ragu dia menyerah. Mual dan mual di pagi hari mereda dan begitu pula kamar mandinya. Ini membuat hari-harinya lebih baik ketika dia bisa mengendalikan emosinya perlahan. Dokter mulai memberikan ulasan yang baik tentang perkembangan bayi yang membuat Anda menantikan setiap kunjungan dokter.

Perkembangan Janin Bayi:

Bayi itu masih merupakan blastokista pada beberapa hari awal pembuahan dan kemudian berubah menjadi embrio. Pada saat dia menyelesaikan bulan kedua, dia sudah berubah menjadi janin yang menyerupai versi mini dari kamu. Ini pada bulan keempat membutuhkan lebih banyak proses perkembangan. Berikut adalah statistik bayi Anda di bulan keempat perjalanan ajaib Anda.

Lihat Lebih Banyak: Gejala Hamil 2 Bulan

Pengembangan:

Sekarang perubahan signifikan pada bayi dapat dilihat dengan benar. Dia sekarang telah meningkat dari ukuran polong menjadi versi miniatur lengkap dari Anda. Bayinya sekarang sekitar tujuh inci panjang tetapi dia masih memiliki lengan dan kaki yang agak kurus dan tipis. Tungkai bawahnya mulai berkembang lebih baik sekarang setelah bulan ketiga melihat perkembangan tubuh bagian atas. Tubuhnya sekarang sejajar dengan kepalanya yang bulat yang menunjukkan pertumbuhan tubuh pada titik waktu ini. Rambut di kulit kepalanya tumbuh dan begitu juga kuku jarinya yang menonjol sekarang. Dia sekarang memiliki berat tujuh ons tetapi ini adalah perkiraan dan bayi Anda bisa kelebihan atau kurang tergantung padanya. Jika dokter memberi Anda sinyal hijau Anda berada di tempat yang bersih.

Perawatan kulit:

Anda tahu bagaimana kita merasakan tubuh kita remuk setelah sekian lama di pesta biliar dan saat kita meninggalkan rumah, ujung jari kita telah melilit dan berkerut seperti nenekmu. Hal yang sama mungkin terjadi pada bayi karena sembilan bulan mengambang di kantong cairan ketuban. Kantung ini sebenarnya membantunya melindungi tubuhnya dari gesekan luar. Sekarang minyak lilin seperti zat putih yang disebut vernix caseosa dapat terlihat mengambang di sekitar kulit bayi.

Rambut:

Juga rambut coklat lembut yang disebut lanugos terbentuk di kulit untuk melindungi kulit bayi yang lembut. Seiring waktu, bayi Anda perlahan mendapatkan rona merah muda. Bayi itu sekarang menumbuhkan rambut di kulit kepalanya, tetapi rambut ini tidak berwarna dan putih karena kurangnya pigmentasi yang tepat.

Perawatan wajah:

Saat ini Anda dapat melihat miniatur alis yang tumbuh di wajah bayi Anda saat ia semakin menonjol. Hidungnya tersedot sekarang mengambil bentuk aslinya dan garis bibirnya dilacak dan siap untuk berkembang. Tunas gigi lunak di dalam gusi sedang terbentuk dan begitu pula bulu matanya. Bulan ini yang paling disoroti adalah pertumbuhan rambut wajah, yaitu alis dan bulu mata. Telinga juga pada saat ini tumbuh dan menjadi agak menonjol.

Lihat Lebih Banyak: Gejala Kehamilan Bulan ke 3

Alat kelamin:

Ini adalah bulan di mana dokter Anda dapat memprediksi siapa yang akan Anda rahim di dalam rahim Anda, jadi pertahankan nama bayi karena harus ada banyak pilihan untuk dilakukan.

Mengisap Jempol:

Pada tahap ini, anak Anda biasanya mulai mengisap jari-jari mereka, biasanya yang menjadi ibu jari bagi kebanyakan anak. Ini adalah perkembangan yang sangat sehat dan merupakan langkah yang baik, karena itu berarti anak Anda masih beradaptasi dengan sentuhan dengan jari-jarinya yang baru terbentuk.

Gejala Kehamilan Bulan ke 4 dan Cara Mengatasinya:

Ibu bayi juga mengalami beberapa perubahan bulan ini.

Gelitik Kecil:

Bayi lahir dengan refleks sehingga pada saat ini ia mungkin mulai berguling-guling di rahim Anda berguling-guling dan bermain. Ini mungkin membuat sedikit sensasi di perut bagian bawah Anda meskipun hampir tidak terasa. Itu hanya perasaan geli yang aneh yang Anda rasakan setiap kali dia berguling. Untuk mengatasi kegelisahan ini, cobalah duduk tegak, karena ini membatasi pergerakan bayi Anda. Namun, jangan lakukan ini sepanjang waktu, karena ini menghambat waktu bermainnya di dalam rahim Anda.

Pigmentasi:

Dengan kehamilan yang tumbuh di dalam diri Anda, Anda akan merasakan beberapa penyimpangan di kulit Anda, seperti bintik-bintik tertentu dan pigmentasi, bercak dan ruam tertentu. Ini karena produksi hormon wanita yang berlebihan di tubuh Anda yang menyebabkan reaksi ini. Namun ini hanya fase yang lewat dan menghilang seiring dengan kehamilan. Cara terbaik untuk mengatasi situasi ini adalah dengan menambahkan Aloe Vera atau Vitamin E pada kulit di mana pun gejalanya dicatat. Selain itu, Anda juga bisa memijat minyak zaitun di kulit agar tetap terhidrasi dan lembab setiap saat.

Hidung tersumbat:

Tantangan utama yang harus Anda jalani bulan ini adalah memperbaiki hidung berdarah dan hidung tersumbat. Itu dan telinga yang tersumbat juga. Gejala umum dari wanita hamil ini bisa menjadi sulit jika tidak disembuhkan dengan perawatan yang tepat. Kita juga harus terus memberi tahu dokter tentang berita kesehatan terbaru karena ini terjadi karena kelebihan pasokan darah di selaput lendir. Masalah ini berlanjut sampai Anda melahirkan bayi. Karenanya tidak ada solusi permanen untuk masalah ini. Yang bisa Anda lakukan hanyalah membawa tisu atau sapu tangan.

Arik:

Pada tahap ini, Anda akan mudah lelah, tetapi kesulitan tidur. Malam mungkin tampak aneh, karena Anda mendapati diri menatap langit-langit dan mengkhawatirkan masalah kehidupan. Selain itu, ada juga ketidaknyamanan dan rasa sakit, berusaha untuk berjuang dengan posisi tidur yang tepat. Cara terbaik untuk mengatasi masalah ini adalah dengan menjaga kesehatan umum Anda dan meminta tips dari anggota keluarga Anda yang telah berada dalam situasi sebelum Anda. Hindari pil tidur sepenuhnya.

Kelelahan:

Gejala ini akan Anda hadapi sepanjang kehamilan. Anda akan merasa lelah bahkan dengan menyelesaikan tugas-tugas kecil dan mudah. Untuk ini, Anda dapat menyiapkan jadwal waktu untuk bekerja dan beristirahat keduanya. Diperlukan istirahat pada interval waktu tertentu. Wanita yang bekerja dapat menggunakan bantal kursi yang nyaman untuk mengurangi rasa sakit mereka dan merasa nyaman duduk.

Kegiatan Bulan ke 4:

Pada bulan ini, Anda akan dapat melakukan beberapa tugas karena benjolan bayi Anda. Anda tidak akan bisa bekerja dengan membungkuk atau mengangkat beban. Anda juga akan buang air kecil pada interval waktu yang teratur. Menghindari makan yang berat juga akan membantu Anda untuk menjaga jarak.

Pemeriksaan dan lebih banyak tes adalah cara untuk pergi bulan ini. Pastikan Anda melanjutkan beberapa latihan tanpa menciptakan tekanan ke tingkat yang diperpanjang. Sama seperti olahraga yang tepat diperlukan, diet yang sama dan periode tidur juga diperlukan.

Diet dan Olahraga untuk Bulan ke-4:

Diet:

1. Buah dan Sayuran:

Termasuk sayuran segar dan berdaun dalam makanan Anda akan bermanfaat bagi kesehatan Anda. Juga buah-buahan menambahkan ditahan harus diambil antara waktu makan sehingga perut tidak tetap kosong. Jeruk, pisang, apel, brokoli, kelapa, bayam dll sangat disukai untuk fase ini.

2. Bahan Makanan Mentah:

Beberapa sayuran mentah telah mengubah lebih banyak vitamin di dalamnya dan karenanya beberapa dokter menyarankan untuk mengkonsumsinya secara mentah. Juga ada beberapa sayuran yang lebih disukai direbus untuk menjaga kadar lemak dalam tubuh Anda.

3. Vitamin C:

Buah-buahan yang kaya vitamin C paling banyak dikonsumsi pada bulan ke-4 kehamilan. Mereka membantu Anda mencerna makanan Anda. Jeruk, lemon dan grapefruit adalah buah yang paling disukai untuk hal yang sama.

Latihan:

Ketika Anda memasuki bulan keempat kehamilan Anda, Anda harus berkonsentrasi pada latihan yang bekerja pada area panggul dan perut Anda. Beberapa di antaranya adalah seperti di bawah ini.

1. Ekspansi Perut:

Lipat kaki Anda dan dukung punggung Anda ke dinding. Letakkan tangan Anda di atas lutut dan Tarik napas saat hidung mendekatkan perut ke tubuh Anda. Tahan selama 5 menit. Sekarang buang napas dan dapatkan posisi sebelumnya. Lakukan hal yang sama 5 kali lagi.

2. Jongkok:

Latihan ini dilakukan dengan berkonsentrasi pada area panggul. Ini membantu Anda untuk mendapatkan postur yang tepat dan juga memberikan ruang untuk perluasan area panggul Anda.

3. Peregangan:

Peregangan mungkin sulit bagi Anda dengan benjolan bayi, tetapi itu juga akan membantu Anda mengembangkan dan memperkuat otot-otot Anda yang nantinya membantu dalam masa persalinan. Ini juga memberi kelenturan pada tubuh Anda.

4. Berjalan:

Berjalan saat Anda hamil bermanfaat karena akan membantu tubuh Anda bersiap untuk melahirkan. Selain itu membakar kelebihan kalori yang juga penting bagi kesehatan Anda.

5. Penyesuaian Perut:

Tarik napas melalui hidung dan tahan napas. Cobalah menyesuaikan pusat gravitasi, sehingga lebih mudah bagi Anda untuk menggerakkan sudut Anda untuk beberapa bulan ke depan dan peningkatan tonjolan.

Seks Selama Kehamilan Dalam Bulan ke 4:

Anda mengalami perubahan suasana hati dan menjadi tergila-gila dengan segala sesuatu di dunia pada tahap ini. Keintiman mungkin adalah hal terakhir yang ada di pikiran Anda saat ini, namun, berbicaralah dengan pasangan Anda dan jika Anda dapat mengambil waktu istirahat, bicarakan tentang aktivitas seksual dan lakukan hal yang sama. Posisi yang mudah adalah cara untuk pergi dan kantung Anda akan melindungi bayi Anda dengan baik.

Tips Mengatasi Stres Selama Kehamilan:

  • Sekarang setelah Anda berada di bulan keempat, masalah keuangan harus segera diatasi, agar bebas dari stres beberapa bulan ke depan.
  • Pikirkan bayi Anda begitu Anda berencana untuk menyelesaikan beberapa tugas. Bayi di dalam diri Anda perlu istirahat juga. Percayalah pada kami, bayi Anda akan berterima kasih nanti.
  • Ambil kepastian ekstra dari pasangan dan kelompok pendukung Anda, tidak hanya akan sangat membantu, tetapi Anda akan mengungkap banyak hal baru tentang pengalaman hidup baru.
  • Mulailah mempersiapkan rencana kelahiran di rumah Anda jika Anda berniat menempuh rute itu. Selain itu, Anda juga harus memastikan bahwa Anda memiliki lebih banyak waktu untuk dibaktikan kepada bidan Anda, menceritakan semua detailnya.

Perawatan dan Pemeriksaan Medis:

Selama bulan keempat, dokter melakukan tes darah yang memeriksa apakah bayi di dalam tidak mengalami masalah. Ia memeriksa kesehatan bayi. Ketika Anda akan memasuki fase tri semester kedua, sekali lagi beberapa perubahan baru akan dilakukan dalam tubuh Anda untuk ditangani. Jadi beberapa obat umum yang Anda butuhkan.

  • Nyeri dan nyeri - Asetaminofen. Jauhi Ibuprofen dan Naproxen.
  • Alergi- Antihistamin dan loratidin. Hindari Pseudophedrine dan Dekongestan seperti Phenylephrine.
  • Batuk - Dekstrometorfan dan Guaifenesin.
  • Konstipasi - Metamucil dan Colace. Hindari obat pencahar dan minyak mineral.
  • Mulas - Antasid dan Famotidin.

Kiat dan Tindakan Pencegahan:

  • Bayi Anda akan mulai menendang pada tahap ini, jadi simpanlah air untuk mengendalikan cegukan.
  • Jangan pernah keluar tanpa tabir surya, karena dapat membahayakan bayi Anda.
  • Ambil makanan jauh sebelum waktu tidur, kalau tidak bisa berubah menjadi kasus mual yang buruk.
  • Gunakan postur tubuh yang tepat ketika Anda tidur, duduk dan berjalan karena akan memengaruhi rasa sakit pinggang Anda dan juga anak di dalam.
  • Pastikan Anda tidur minimal 10 jam sehari. Ini akan membuat tubuh Anda rileks dan bayi Anda juga berkembang.

Anda dapat menantikan bundel sukacita Anda melihat dunia bersama Anda segera. Bersabarlah dengan beberapa pasak yang menghalangi Anda dan Anda akan mengalami kehamilan yang lancar sepanjang waktu.

Tonton videonya: PERKEMBANGAN JANIN 1 BULAN 4 Minggu (September 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send